Groei en balans met voeding en persoonlijke coaching
EVRSUPPORTENCOACHING staat voor persoonlijke groei, gezondheid en veerkracht. Het is mijn missie om jou te ondersteunen bij het vinden van balans en kracht, zodat je met vertrouwen jouw doelen bereikt.
Wie is EVR?
Eslie van Riezen
Oprichter & Coach
Mijn naam is Eslie van Riezen, 31 jaar en woonachtig in Assen. Ik begeleid mensen in voeding, leefstijl en burn-outherstel — vanuit kennis, maar vooral vanuit doorleefde ervaring.
Mijn leven verliep niet volgens de rechte lijnen die we ons als kind soms voorstellen. Ik overleefde vier keer kanker, leefde jaren met dialyse, kreeg een niertransplantatie en raakte uiteindelijk in een burn-out. Ik draag littekens van ziekte, pesten en overleven, maar juist dát bracht me dichter bij de essentie van het leven: luisteren naar je lichaam, ruimte maken voor herstel en leren leven op een manier die écht bij je past.
Die reis wakkerde in mij een diepe wens aan om anderen te helpen. Niet vanuit theorie alleen, maar vanuit een plek waar ik zelf ben geweest: uitgeput, zoekend, bang dat het nooit meer goed zou komen — en stap voor stap weer opbouwend.
Vandaag gebruik ik die ervaring als kracht. Als coach combineer ik lichaamsbewustzijn, leefstijlkennis en praktische begeleiding. Ik help je vertragen, ontprikkelen, je energie managen en je gezondheid in balans brengen, zonder schuldgevoel, druk of moeten. Mijn aanpak is zacht, eerlijk en realistisch. Niet pushen, maar aanleren. Niet overleven, maar léven.
Mijn verhaal heb ik opgeschreven in mijn boek Mijn littekens, mijn kracht. Het is een open, rauw en hoopvol verhaal over wat ik heb meegemaakt — en wat ik daarvan heb geleerd. Ik neem je mee door ziekte, herstel, angst, kracht, humor, menselijkheid en alles daartussen. Niet om pijn te herbeleven, maar om verlichting en herkenning te bieden. Het boek zit daarnaast vol inzichten en handvatten die je helpen om in moeilijke periodes terug te keren naar jezelf en naar wat écht belangrijk is.
Mijn littekens vertellen mijn verhaal, maar ze definiëren mij niet. Ze herinneren me eraan hoe veerkrachtig we als mens zijn — en dat gun ik jou ook.
Inzicht in groei en vooruitgang
50
Cliënten geholpen
Mensen die met succes hebben gewerkt aan hun gezondheid, mindset en leefstijl.
>60
Persoonlijke voedingsschema’s gemaakt
Op maat gemaakte plannen die energie, rust en balans terugbrachten in het dagelijks leven.
>200
Coachinguren vol transformatie
Uren waarin kracht, inzicht en bewustzijn zijn gegroeid.
>145
Exemplaren van mijn boek in handen van lezers
Mijn littekens, mijn kracht heeft velen geïnspireerd om hun eigen weg naar herstel en kracht te bewandelen.
Sluit je aan en zet jouw eerste stap naar een gezonder leven
Ontdek hoe jij vandaag nog kunt beginnen met meer balans, energie en zelfvertrouwen. Meld je aan voor coaching, vraag een persoonlijk voedingsschema aan of blijf op de hoogte van nieuwe tools en inspiratie. Elke stap die je zet, brengt je dichter bij een sterkere, bewustere en gezondere versie van jezelf.