Mijn Diensten
Bij EVRSUPPORTENCOACHING begeleid ik je naar een gezonder, sterker en evenwichtiger leven. Met mijn ervaring in veerkracht, herstel en mindset bied ik praktische, liefdevolle en effectieve ondersteuning — precies afgestemd op jouw behoeften.
Persoonlijke Voedingsschema’s
Op maat gemaakte voedingsschema’s die passen bij jouw lichaam, doelen en leefstijl. Praktisch, haalbaar en gericht op langdurige gezondheid.
Voor een flexibel schema betaal je €25, voor een vast schema €35.
Voedingscoaching & Leefstijlbegeleiding
Samen werken we aan een gezonde mindset, energiebalans en duurzame gewoontes. Met persoonlijke begeleiding sta je er nooit alleen voor. Gratis vrijblijvende intake. Kosten op basis van benodigde hulp en frequentie van begeleiding.
Burn-outherstel / overspanning coaching
Gerichte gesprekken voor iedereen die worstelt met stress, overbelasting of burn-out. Je krijgt tools die écht werken in het dagelijks leven. Gratis vrijblijvende intake.
Kosten op basis van benodigde hulp en frequentie van begeleiding.
Boek: Mijn littekens, mijn kracht
Mijn persoonlijke verhaal over ziekte, herstel en veerkracht. Inspiratie voor iedereen die zijn of haar kracht wil terugvinden. Mijn boek is te bestellen voor €21,99 op: https://www.boekscout.nl/shop2/boek/9789465280417
Inspiratiesessie
Tijdens mijn inspiratiesessies neem ik deelnemers mee in het thema herstel en veerkracht na impactvolle levensgebeurtenissen. Aan de hand van herkenbare voorbeelden, inzichten en praktische handvatten ontstaat er ruimte voor bewustwording, reflectie en verbinding. De sessies nodigen uit om stil te staan bij wat mensen meemaken, hoe dit doorwerkt in werk en leven, en wat kan helpen om veerkracht te versterken.
Handboek: In 8 stappen op weg naar het behalen van jouw doel
Een praktisch handboek vol voedingskennis en gerichte stappen voor het behalen van jouw doel. In dit handboek leer je hoe je jouw persoonlijke verbranding kunt berekenen en wat dit betekent voor jouw lichaam en doelen. Je krijgt inzicht in hoe je je voeding hierop kunt afstemmen, zodat je op een haalbare en duurzame manier kunt afvallen, aankomen of je gewicht stabiel kunt houden. Zonder extreme regels, maar met structuur, bewustwording en ruimte voor flexibiliteit. €9,95. Nu tijdelijk tot 18 januari voor maar liefst €5,95.
Waarom kiezen voor mij?
Bij EVRSUPPORTENCOACHING draait alles om echte groei, veerkracht en persoonlijke aandacht. Mijn begeleiding is gevormd door mijn eigen levensreis — en daardoor begrijp ik als geen ander hoe belangrijk balans, gezondheid en mentale kracht zijn.
Ervaring Vanuit Echte Levenskracht
Na jarenlang zelf te hebben gestreden tegen ziekte, pesten en burn-out, weet ik hoe waardevol steun en praktische handvatten zijn. Mijn ervaring gebruik ik om jou op een veilige, begrijpende manier te begeleiden.
Persoonlijke Aandacht & Oprechte Zorg
Geen standaard adviezen — maar begeleiding die écht bij jou past. Ik luister, denk mee en help je stap voor stap richting een gezondere leefstijl.
Praktische Tools die Werken
Je krijgt heldere, toepasbare tools en adviezen die je meteen kunt gebruiken in je dagelijks leven. Eenvoudig, realistisch en effectief.
Holistische Aanpak
Ik kijk verder dan alleen voeding. Samen werken we aan mindset, energie, balans, herstel én gezonde gewoontes. Zo ontstaat duurzame verandering.
Toegankelijke Begeleiding voor Iedereen
Of je nu worstelt met gezondheid, emoties, stress of voeding — iedereen is welkom. Ik bied een warme, veilige plek om te groeien op jouw tempo.
Zet vandaag de eerste stap naar jouw groei en balans
Kies voor jezelf. Voor je gezondheid, je mindset en een leven waarin je sterker en bewuster in je kracht staat. Met mijn begeleiding krijg je praktische handvatten, persoonlijke aandacht en tools die écht werken — zodat jij vandaag al kunt beginnen met veranderen.
- Persoonlijke voedingsschema’s
- Coaching in voeding, leefstijl, stress en burn-outherstel
- Handboek: in 8 stappen op weg naar het behalen van jouw doel
- Inspiratie en motivatie
- Mijn boek ‘Mijn littekens, mijn kracht’
